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简单易做美味至极百分百轰炸你的味蕾

时间:2018-12-16 18:21  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  原题目:简单易做,甘旨至极,百分百轰炸你的味蕾

  玉米面,作为人们日常糊口中最为常见的食材,不断深受泛博人们的喜爱,并且玉米面的养分价值极高,今天为大师分享一道“玉米面黑芝麻卷”,简单易做,甘旨至极,百分百轰炸你的味蕾,并且老小全爱吃。马会小鱼儿2站

  玉米面黑芝麻卷

  主料:玉米面70克、面粉120克、酵母3克、温水130毫升、黑芝麻40克、白糖2克。

  1.酵母用温水化开,静置5分钟。

  2.将酵母水,玉米面、面粉、温水、搅拌成面絮。

  3.揉成滑腻的面团,盖上保鲜膜败坏15分钟。

  4.制造馅料:黑芝麻和白糖夹杂拌匀即可。

  5.败坏好的面团擀成长片,擀成3-5毫米厚。

  6.铺上芝麻馅,一头留2cm不要铺,一会收口。

  7.卷起来,收紧口。

  8.发酵至1.5-2倍大,蒸锅上气之后放进去,中火蒸15分钟,闷3分钟取出即可。

  9.蒸好,开吃。

  早餐能够说是一天之中最主要的一顿饭,现现在有良多家庭的孩子,早上并不爱吃早餐,作为家长值得反思一下,孩子不爱吃早餐的缘由是什么呢?其其实小编看来,次要缘由是父母给孩子预备的早餐不合口胃,或者是一种早餐频频给孩子吃,孩子早就吃腻了,所以导致了孩子都不肯吃早餐了!

  小编再为你分享一种口感香软,并且养分丰硕的早餐饼,包管你家孩子,出格的爱吃!

  玉米青菜馅早餐饼

  【食材】通俗面粉500克、酵母粉4.5克、水适量、粗玉米粉150克、小白菜60克、葱20克、盐适量、胡椒粉少许

  1、先将酵母粉用一碗温水搅匀放置10分钟后,分次倒入面粉中搅拌成絮状,再放面板上揉成面团醒5分钟摆布。

  再继续揉,面团会很滑腻,和洽的面团盖上保鲜膜,发酵至本来体积的2倍大即可

  2、预备饼馅的食材,小白菜用开水焯烫捞出挤掉水分切碎,葱拍扁切碎

  3、先用少许水将玉米面调拌成渣状,再倒入切碎的小白菜、葱、胡椒粉、盐、三汤匙动物油,一路调拌成馅

  4、面团发酵好了,案板上洒一把面粉,将面放在上面频频揉进行排气.

  5、排好气的面团分成9个一样大小的剂子

  6、将每个小剂子捏扁,放上馅料,包起来

  7、再用掌心将面压扁,醒10分钟

  8、电饼铛或平底锅预热,倒入少许油刷平均

  9、将饼放在上面,盖上盖子烙至两面微黄即可

  甘旨的玉米馅饼就做好了

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